Складний фізіологічний вплив ігор вимагає від учителя вміння дозувати навантаження, зменшуючи чи збільшуючи загальну дитячу рухливість. Це досягається шляхом застосування способів, кожний з яких може використовуватися самостійно або в поєднанні з іншими. Тому для регулювання навантаження можна:
- проводити ігри з короткочасними перервами чи без перерв;
- збільшувати або зменшувати загальний час на гру, кількість повторень усієї гри або її окремих епізодів;
- змінювати дистанцію для бігу, розміри ділянки для гри, кількість і характер перешкод, вагу м’ячів та ін.;
- збільшувати або скорочувати кількість гравців у командах;
- проводити групові ігри одночасно з усіма учасниками (наприклад, в одному колі) або поєднавши їх у підгрупи, у кожній з яких та у трьох окремих колах).
Розробка ігор для уроків фізичної культури для баскетболу та стрітболу дуже прикольна, має безліч цікавих ігор, дуже раджу всім для своїх уроків зі спортивних ігор.