Удосконалювати техніку виконання базових елементів. Сприяти формуванню уявлення про види і напрямки аеробіки. Формувати загальні уявлення про історію виникнення і розвитку аеробіки, сучасних видів і напрямків аеробіки; Вивчити комбінацію рухів, що складається з базових елементів аеробіки; Закріпити комбінацію рухів з раніше вивчених базових елементів аеробіки; Сприяти розвитку психічних процесів (уваги, пам’яті, мислення).
План-конспект заняття з фітнес-аеробіки "Базові рухи і елементи аеробіки"
Вікно перегляду документа
Отримати код
Інші публікації автора
Заняття гуртка фітнес аеробіки. Конспект заняття: Вправи для бічних м'язів преса: особливості виконання і рекомендації.
Конспект заняття гуртка «Фітнес аеробіки» «Виконання комплексу вправ на зміцнення м'язів пресу, для розвитку фізичних якостей.
Конспект заняття: «Позитивний вплив стретчингу на розвиток еластичності м'язів». Гурток фітнес аеробіки.
Конспект заняття. «Вдосконалення техніки правильного дихання на заняттях фітнес аеробіки». Гурток фітнес аеробіки.
Конспект заняття гуртка Формування правильної постави у процесі фізичного розвитку та становлення статико –динамічних функцій дитини