Заняття з елементами тренінгу з профілактики емоційного вигорання для педагогічних працівників «ЯК ДОПОМОГТИ ТИМ, ХТО ПОРЯД?»

Автор: Кукса Варвара Володимирівна

Посада: практичний психолог

Місце роботи: Коростишівський ПК

Питання емоційного вигорання педагогів у закладах освіти в умовах воєнного стану є досить актуальним. В колективах зростає кількість працівників, які почуваються виснаженими як морально, так і фізично, що в результаті позначається на ефективності професійної діяльності, психологічному самопочутті. Динаміка освітніх змін кожного дня ставить перед педагогом нові задачі та вимоги, які інколи педагог не може вирішити без відповідних психологічних знань.

Мета заняття: навчитися підтримувати близьких і колег, які переживають вигорання.

Вікно перегляду документа

Отримати код

Короткий опис документу

Документ описує тренінг для педагогів з профілактики емоційного вигорання. Основна мета - навчити учасників підтримувати колег і близьких, які стикаються з вигоранням. Заняття включає вправи на налагодження позитивної взаємодії, активне слухання, м'язову релаксацію та інші техніки. Важливі елементи:

Вправа «Очікування» - визначення особистих очікувань від заняття.
Ігрова вправа «Спільні риси» і м'язова релаксація за Джекобсоном - для покращення взаємодії та зняття стресу.
Принципи підтримки, включаючи емпатію, слухання, конструктивні пропозиції.
Вправа «Варіанти спілкування» з акцентом на активному слуханні та терапевтична гра «Сила усмішки».

Також передбачено домашнє завдання для утвердження здобутих знань і навичок - ведення щоденника успіхів.

Завантажити сертифікат

Додайте в закладки, щоб не втратити.