В методичному матеріалі розглядається питання виховання у здобувачів освіти свідомого ставлення до збереження та зміцнення свого здоров’я на уроках фізичної культури та в позаурочний час.
Стан здоров’я й рівень працездатності учнів значною мірою залежить від ефективності процесу фізичного виховання. Стрижневою фігурою у цьому є постать учителя фізичної культури. Саме вчитель виконує головну роль в організації рухової діяльності здобувачів освіти протягом навчального дня, формує мотиви, виховує звичку до систематичних занять фізичними вправами, підтримує зв’язок із сім’єю, спрямовує і контролює самостійну діяльність здобувачів освіти.