Тренінгове заняття“Особливості надання психологічної допомоги педагогам, постраждалим під час гострих стресових ситуацій”.

Цей документ є методичним матеріалом для проведення тренінгового заняття, яке спрямоване на надання психологічної допомоги педагогам, що зазнали гострих стресових ситуацій. Програма включає вступну частину, де обговорюються стресові реакції та їх вплив на людей, а також практичні вправи ("Скринька очікування", "Нагодуй свій страх", "Спина - барабан", "Паперовий м'яч", "Моє найбезпечніше місце", "Карта ресурсів"), спрямовані на виявлення та трансформацію страху, зменшення м'язової напруги, підвищення емоційного комфорту та відновлення внутрішнього ресурсу. Загальна мета - навчити педагогів ефективно справлятися зі стресом та зміцнювати емоційний баланс.