Тема: Емоційне вигорання педагогів. «Запалюючи вогонь знань іншим — не згори сам»

Автор: SHULIKA TETIANA Семенівна

Посада: заступник директора з НВР, вчитель історії

Місце роботи: Кремидівський ЗЗСО

Досягнення автора

Мета: * ознайомити педагогів із поняттям «синдром емоційного вигорання», причинами та симптомами;

навчити технік емоційної саморегуляції та підвищити рівень резильєнтності;
створити умови для психологічного розвантаження та зміцнення самооцінки.

Вікно перегляду документа

Отримати код

Короткий опис документу

Документ є планом тренінгу, присвяченого темі емоційного вигорання педагогів. Мета тренінгу полягає в ознайомленні учасників з поняттям «синдром емоційного вигорання», його причинами та симптомами, а також у навчанні технік емоційної саморегуляції.

Вступна частина: Вправа для зняття напруги та встановлення контакту.
Основна частина:
- Діагностика стану учасників.
- Інформаційний блок про вигорання та резильєнтність.
- Тест на рівень стресостійкості.
Практичний блок: Техніки самодопомоги, включаючи вправи для розвитку резильєнтності.
Завершальна частина: Перегляд мультфільму та обговорення.

Тренінг сприяє психологічному розвантаженню та зміцненню самооцінки педагогів.

Завантажити сертифікат

Додайте в закладки, щоб не втратити.