Розвиток пізнавальної активності молодших школярів засобами інноваційних технологій в умовах НУШ

Документ описує заняття з елементами тренінгу на тему ментального здоров'я під назвою «Ти як? Ментальне здоров’я». Мета заняття полягає у створенні атмосфери довіри та наданні педагогам інформації про підтримку ментального здоров’я.

Основні етапи заняття:

1. Знайомство та вправа «Цікавинки про мене».
2. Вправа «Багаж щастя» для аналізу власних емоцій.
3. Обговорення емоцій, перегляд відео «Ти як?».
4. Інформація про стрес і методи його подолання.
5. Практичні вправи для релаксації та самодопомоги.

Заняття має на меті:

• Підвищити обізнаність про ментальне здоров'я.
• Надати інструменти для подолання стресу.
• Стимулювати обмін досвідом серед учасників.