Розробка комплексу вправ для профілактики плоскостопості .

Автор: Полушкіна Олена Вікторівна

Посада: вчитель фізичної культури

Місце роботи: ЗОШ 265

VIP-користувач

Досягнення автора

Вправи для профілактики плоскостопості в молодших класах.

Вікно перегляду документа

Отримати код

Короткий опис документу

Цей документ описує вправи для профілактики плоскостопості, призначені для виконання на уроках фізичної культури в молодших класах. Він починається з короткої характеристики плоскостопості як деформації стопи, що часто діагностується у дітей, та переходить до опису 26 різноманітних вправ. Ці вправи, такі як ходьба на носках, ходьба по ребристій дошці, катання гімнастичної палиці підошвою та інші, спрямовані на зміцнення м'язів стопи, підвищення її арки та покращення загальної функціональності ніг.

Завантажити сертифікат

Додайте в закладки, щоб не втратити.

1 клас / 2 клас / 3 клас / 4 клас / Фізична культура / Матеріали до уроків

Інші публікації автора

Популярні публікації

OLENA CHEREMIS ANATOLIIVNA каже:

28.01.2024 о 22:05

Розробка комплексу вправ профілактики плоскостопості має в собі безліч вправ, спрямованих на розв'язання цієї проблеми. Починається з опису фізіологічних змін, які відбуваються в стопі при виникненні плоскостопості, єдине для діагностики в домашніх умовах, я б радила ще провести графічне дослідження, яке до речі дітям дуже подобається і наочно показує чи існує проблема

Відповіcти

Манойло Тетяна Вікторівна каже:

25.01.2024 о 22:22

Профілактика плоскостопості у дітей є надзвичайно важливою задачею, особливо в молодшому віці. Уроки фізичної культури в цьому відношенні відіграють ключову роль, оскільки вони не лише сприяють фізичному розвитку, але і впливають на формування правильної постави та стопи.

Відповіcти