Профілактика перевтоми на уроках фізичної культури

Презентація вчителя фізичної культури Руденко Е.І. фокусується на важливості профілактики перевтоми під час уроків фізичної культури. Підкреслюється, що фізкультура є суттєвим елементом гармонійного розвитку особистості, зміцнення здоров’я та виховання вольових якостей у школярів. Презентація детально описує структуру уроку, включаючи підготовчу, основну та заключну частини, з особливим акцентом на необхідність дозування навантаження з урахуванням індивідуальних особливостей учнів. Обговорюються методи вимірювання та регулювання фізичного навантаження, а також важливість уважного ставлення до стану здоров'я школярів, особливо під час переходного віку, для запобігання перевтоми та травм.