Презентація на тему: ПРОФIЛАКТИКА СТРЕСОВИХ I ПОСТСТРЕСОВИХ СТАНIВ

Автор: Гудзь Наталія Володимирівна

Посада: практичний психолог

Місце роботи: Одеський ліцей № 30

У сучасному житті стреси відіграють дуже значну роль. Вони впливають на поведінку людини, її працездатність, здоров’я, взаємовідносини з оточуючими і у родині. Презентація містить теоретичну та практичну частини. Розглядаються такі поняття : стрес, ознаки стресу,стадії тривоги, способи керування стресом . Можна використовувати практичним психологам та педагогам соціальним в роботі з вчителями та батьками учнів.

Вікно перегляду презентації

Отримати код

Короткий опис презентації

Ця презентація, підготовлена практичним психологом Наталією Гудзь, присвячена профілактиці стресових і постстресових станів. Вона описує, як стрес є невід'ємною частиною життя сучасної людини, вплив емоційного стресу на поведінку, працездатність, здоров'я, а також взаємовідносини. Зазначається, що кожен індивід має свої унікальні характеристики реакції на стрес та різні шляхи відновлення після стресових станів. Окрім визнання стресу як постійного елемента нашого життя, пропонуються практичні вправи для адаптації до нього та перетворення стресу у ресурс для самовдосконалення. В презентації описані способи розпізнавання ознак стресу, його стадії, а також емоційні та фізичні методи керування і адаптації до стресових станів.

Завантажити презентацію

Завантажити сертифікат