Культура харчування в групі подовженого дня.
Заняття-гра «Їжа для здоров’я»
Мета: ознайомити учнів з правилами харчування у групі подовженого дня, поглиблювати знання про роль вживання їжі для людини, вчити дітей правильно вибирати корисну їжу для здоров’я,виховувати навички культури харчування, вміти застосовувати набуті знання в повсякденному житті.
Вивчення правил харчування
Правила харчування
1.Їжте різноманітну їжу, щоб організм отримував усі необхідні йому поживні речовини.
2.Щодня їжте в один і той самий час. Організм звикає до певного режиму і тоді їжа краще засвоюється.
3.Потрібно їсти, сидячи за столом.
- Не розмовляйте, не читайте під час їжі.
- Їжте, не поспішаючи, добре пережовуйте їжу.
- Їжа не повинна бути гарячою.
- При вживанні їжі дотримуйтеся гігієни харчування:
– мийте руки перед їдою;
– їжте з окремого чистого посуду.
