Конспект уроку 10 клас

Документ являє собою план-конспект уроку з баскетболу для учнів 10 класу, підготовлений учителем Острижнюком Петром Івановичем. Метою уроку є ознайомлення з тактикою дій у нападі. Урок включає в себе:

1. Технічні вправи: повторення техніки кидків і передач м'яча (на місці та в русі).
2. Розвиток фізичних якостей: розвиток швидкості, сили та спритності.
3. Вивчення тактичних дій у нападі проти зонного захисту.

Урок проходитиме в спортивній залі і включатиме підготовчу частину з розминкою, основну частину зі спеціалізованими вправами, і заключну частину з підбиттям підсумків та визначенням домашнього завдання.

• Обладнання: баскетбольні м'ячі, фішки, секундомір, свисток.
• В основній частині зосереджено на відпрацюванні передач м'яча, кидках у корзину, обведенні перешкод.
• Заключна частина уроку містить вимірювання ЧСС, підсумки і домашнє завдання.